五谷为养，食疗养生

粮食，药材等做的食物，汤类在另一个菜单里

黑米，紫米，薏米，燕麦，红豆，鹰嘴豆，芝麻，亚麻籽，黄豆，黑豆，白扁豆，花生，玉米，地瓜山药还有各种面面儿好多好多，想不起来杂吃，杂搭配怎么办，弄个菜单。主要是中式的粥饭面食菜等等，面包和饼干蛋糕之类比较少做，实在很绝的搭配和简单快手的做法的也收了它。还包括茯苓，太子参，山楂，等等药食同源的东西