无法直视的体重秤tut
嗯嗯如题
这里专注减肥二十年心不老体重不变的阿静
认为减肥就是每天黑咖啡全麦粗粮水煮鸡胸肉青菜不放盐的
抱歉我们不是一路人
反正我是没办法一辈子这样对吧
就算突击也会反弹 还不是折腾自己
不想反反复复地减肥了
只收录减肥期间想吃且可吃的谱子
并非减肥特效餐
夺命土豆泥
8.1 综合评分 （11056 人做过）
健康无油烤土豆块
7.3 综合评分 （134 人做过）
香菇青菜粥
7.1 综合评分 （139 人做过）
鲜虾蔬菜粥
8.1 综合评分 （721 人做过）
生滚鱼片粥
5 人做过
小清新黄瓜粥
7 人做过
韩式拌饭
8.0 综合评分 （3764 人做过）
飞燕茶
9 人做过
清肠茶
4 人做过
柠檬薏米水
8.0 综合评分 （1141 人做过）
杂蔬鸡蛋炒年糕
7.5 综合评分 （338 人做过）
紫薯吐司
7.3 综合评分 （256 人做过）
蜂巢蛋糕
7.6 综合评分 （649 人做过）
烤蔬菜
6.8 综合评分 （79 人做过）
低卡烤奶油南瓜butternut squash
15 人做过
