低GI减肥
最近在麦吉二阶努力中，只有高糖日能吃甜食简直心累(╯°□°）╯︵ ┻━┻ 所以平日里虽然不能吃主食不能吃甜食吃番薯马铃薯玉米木薯南瓜等等一切都不能吃的时候！劳资要吃肉吃菜吃燕麦还要满足自己的嘴巴！！
意式烤鸡肉沙拉
8.1 综合评分 （89 人做过）
芦笋炒虾仁
744 人做过
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
7.5 综合评分 （558 人做过）
牛奶鸡蛋燕麦
7.3 综合评分 （2045 人做过）
