21天减肥法第二阶段蔬菜和水果

来自从不放弃追求

第二阶段要吃蔬菜和水果，但由于本人对水果没有控制！一个大西瓜，我能一次全吃完，即使很撑，也要吃下去，导致直不起腰！所以这个阶段我总结了蔬菜，作为我的食物！用蔬菜撑死自己！持续更新。。。
第三阶段建议食谱，稍后更新。。。

收藏全部菜谱

茭白炒香菇

无锡正宗阳山水蜜桃

7.4 综合评分（79 人做过）

素炒西兰花

炫晓琳

7.7 综合评分（1486 人做过）

蒜末菠菜

小小H

7.6 综合评分（1620 人做过）

紫菜豆腐汤

点点小厨女

7.2 综合评分（104 人做过）

番茄菜花

偏离.于墨尔本.

7.4 综合评分（4238 人做过）

冬瓜海带汤

80后男人的厨房

7.7 综合评分（478 人做过）

手撕包心菜

tony小屋

8 人做过

素炒冬瓜

snowdrop_sh

7.1 综合评分（1150 人做过）

董太的私房菜--素炒四季豆

董太

6.3 综合评分（272 人做过）