补中益气羊肉汤
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今天上海下了很大的雪,做为阳虚体质的我正好可以用到桂圆,党参,黄芪等中药做一道非常应景的羊肉滋补汤啦
不同体质的人可以根据中医把脉确定,再选择合适的食疗方案。
补中益气羊肉汤的做法步骤
步骤 1
我选择同仁堂配好的补中益气汤药膳包,里面有:山药,桂圆,莲子,芡实,黄芪,党参,枸杞,我自己另外加了几颗红枣。很适合冬天怕冷的女性炖补哦:)
步骤 2
将所有药膳放入纱布包,煲锅中放入冷水和羊肉,在放入带皮老姜,将药膳一同炖,大火开后,转成小火,慢慢闷到羊肉熟烂,放盐即可
菜谱创建时间:2011-06-23 10:57:45