土茯苓骨头汤

作者： 烩烩小厨

健脾去湿营养汤

用料

• 猪脊骨 500克
• 茨实 50克
• 土茯苓(干) 30克
• 薏米 30克

土茯苓骨头汤的做法步骤

步骤 1

将猪骨头冲洗干净备用

步骤 2

茨实、薏米、土茯苓洗净备用

步骤 3

瓦煲内放适量水，将猪骨头倒入

步骤 4

倒入茨实、薏米、土茯苓

步骤 5

开大火烧开

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步骤 6

步骤 6

用汤勺将浮沫撇去，再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可

菜谱创建时间：2011-07-02 09:47:48