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菜龙

下午与好友去郊外踏青，挖了一大包蒲公英，亲戚又给了许多自己种的菠菜（绝对的有机蔬菜），晚上就用菠菜掺蒲公英做了菜卷。口感微苦（蒲公英味苦），不如韭菜卷好吃，但可是地地道道的绿色食品哟！

淮北慧子 淮北慧子
菜龙

以往做的菜龙都用未发酵的面，吃起来很劲道，但觉得晚餐还是吃发面食品更易消化。这次用的全麦面粉，加了些做豆浆滤出的豆渣，所以外表不太好看，但绝对是健康食品哈。馅料用的韭菜、鸡蛋和虾皮，也可以根据自己喜好换成其他蔬菜。

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