鸡腿剁成块,用清水泡去血水,沥干
扁豆择去老筋,洗净掰成段儿
豆豉用清水冲洗一下沥干;老抽、生抽、蚝油、白糖混匀调成调味汁(量就看着来吧,老抽加到喜欢的颜色;再适量倒点儿生抽提味;糖随自己喜好,但不要太甜,只是提鲜而已;)
锅入油,爆香葱姜蒜,倒入鸡块翻炒至变色
6.7.倒入豆豉、料酒和调味汁,炒匀
倒入扁豆翻炒,然后倒入没过材料的热水
转中小火炖至汤汁浓稠,最后根据个人口味加盐
1.豆豉最好选用阳江豆豉,这个豆豉比较“结实”,炖到最后都是整粒的。