绿豆莲子银耳露

作者： 熊熊的宝

绿豆降暑 莲子祛火 银耳养颜

用料

• 绿豆 50g
• 银耳 25g
• 莲子 10粒
• 清水 适量
• 白糖 适量

绿豆莲子银耳露的做法步骤

步骤 1

绿豆提前浸泡一夜

步骤 2

银耳撕小朵泡发

步骤 3

泡发好的绿豆反复清洗几遍，去除豆皮

步骤 4

新鲜的莲蓬，取莲子

步骤 5

将所有食材，连同适量清水和白糖放进豆浆机

步骤 6

按下湿豆键，即可

绿豆莲子银耳露的小贴士

1.绿豆要提前浸泡哦 2.银耳不用太多，但要提前浸泡 3.我用的是新鲜莲子 4.冰镇喝，更爽哦

菜谱创建时间：2013-04-16 13:38:47