红枣桂圆生姜茶

作者： 大媚的美滋美味

这款姜茶具有温经散寒、和血通经、养胃暖胃的功效，适合寒性体质的人士饮用，也适合有痛经的的女性朋友在来月经期间每天一碗，,大约服用到月经过后，每次生理期时都这么饮用，持续一段时间痛经会有所缓解。

用料

• 生姜 一块
• 干红枣 15枚左右
• 干桂圆 7、8个
• 红糖 100克

红枣桂圆生姜茶的做法步骤

步骤 1

姜切片、红枣洗净、桂圆洗净后备用

步骤 2

把所有食材放入锅内加入红糖，放清水，水一次性加够

步骤 3

大火烧开转中小火煮15分钟即可

菜谱创建时间：2012-12-19 20:54:40