苹果蛋花酒酿饮

作者： 籁籁的博客

苹果蛋花酒酿饮，是一款我很喜欢的秋日早餐热饮。 略带寒意的秋日清晨，热乎乎地喝上一杯，舌尖酒香萦绕，充盈着苹果的鲜香甜美，不用加糖口感已经超赞。酒酿，被称为“液体蛋糕”，含有微量的酒成分，能促进血液循环，活气养血、滋阴补肾；十大对健康最有利的水果中，苹果排名第一。它不仅是最好的血管清理剂，还是天然的肺部清道夫，食疗功效强大；酒酿搭配苹果，再加入鸡蛋，滋补食疗效果更佳。

用料

• 苹果 半只（140g）
• 酒酿 2大勺（70g）
• 鸡蛋 1只
• 枸杞子 10粒

苹果蛋花酒酿饮的做法步骤

步骤 1

苹果洗净去皮及核，切块备用；鸡蛋磕入碗中；将苹果块、鸡蛋放入果汁机中，加入酒酿搅打均匀

步骤 2

将果饮倒入小奶锅中，加入枸杞子，灶火上加热煮开锅即可饮用

菜谱创建时间：2012-10-30 10:24:09