金枪鱼紫菜包饭

作者： olivia85

用料

• 米饭 2人分量（看你吃多少而定啦）
• 金枪鱼罐头 1个
• 紫菜 一包
• 鸡蛋 一个
• 水 适量
• 黄瓜 1根
• 萝卜 适量（当然也可以换成胡萝卜）
• 香油 适量
• 芝麻 适量
• 韩式辣酱 1大勺

金枪鱼紫菜包饭的做法步骤

步骤 1

鸡蛋加一点儿水,搅拌均匀备用。 锅内少许油,放入搅拌匀的鸡蛋,摊成鸡蛋饼，两边都煎成金黄色,2分钟就可以了

步骤 2

晾凉的鸡蛋饼,切成丝,放在盘子里备用

步骤 3

我买的是这种日式的腌萝卜

步骤 4

切成1cm的萝卜条,放在盘里备用

步骤 5

用不了的萝卜放在密封的罐子里下次可以使用哦^^

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步骤 6

步骤 6

黄瓜切成1cm左右的长条

步骤 7

把韩式辣酱撑到碗里

步骤 8

加入适量水,搅拌均匀,备用

步骤 9

开金枪鱼罐头,因为成块,用勺子捣成泥,备用

步骤 10

煮好的米饭放入适量香油和芝麻,搅拌均匀,备用

步骤 11

把木帘子放在地面

步骤 12

在木帘子上放紫菜

步骤 13

在紫菜上放适量拌均匀的米饭

步骤 14

手带一次性的塑料手套,把米饭铺开（戴手套防止米饭蘸在手上,而且很容易把米饭推匀）

步骤 15

撒适量的拌匀的辣酱

步骤 16

放入黄瓜条,萝卜条,鸡蛋条,金枪鱼泥

步骤 17

卷起帘子,好像握着擀面杖一样,一点点卷起来把紫菜卷

步骤 18

TADAA....成功了

金枪鱼紫菜包饭的小贴士

切的时候最好把菜刀蘸一点水,切的时候不容切破紫菜卷,而且不会粘刀！

菜谱创建时间：2012-02-22 19:05:23