加了点糙米和芡实 祛湿很好
加了枸杞和碎枣~颜色就变成这样了
加了小米,很不错!
已经气血不足的快得绝症。按照奇迹方子喝了三天。希望可以重新在镜子里看到红润白皙的自己。
拍的不好看。。。。
晚餐薏米粥,配点酱萝卜,很是喜欢#粥粥粥#
我的加了枸杞,味道不错。
梗米加了薏米和绿豆 开水中火煮了半小时 做早餐清淡又美容(^_^)
炒点小菜搭配,吃的很舒服。