草莓芒果奶昔

作者： 胖丫头的美食

芒果肉持细腻，气味香甜，含有丰富的维生素 草莓的招牌营养素容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明止养肝作用。 牛奶：含丰富钙和蛋白质.

用料

• 草莓 100克
• 芒果 100克
• 牛奶 150克

草莓芒果奶昔的做法步骤

步骤 1

草莓，芒果果肉与牛奶混合，放入搅拌机打碎即可

菜谱创建时间：2011-12-31 00:16:18