手撕肉也是苦力活～特别是刚剪完指甲～碎菜也好累～想吃就得付出～要么金钱去买要么自己动手～
想吃鸡腿🍗～想刷菜谱～
#晚餐•2016年5月3日#
#晚餐•2015年12月27日#
健康
自己改良啦～朋友说很上档次，超好吃～ #晚餐•2015年2月14日#
#晚餐•2014年7月17日#据说低卡，因为我把皮都消灭啦！
#晚餐•2014年7月8日#放了手头有的菜…
做法不大一样，我的是鸡胸肉，用黄油煎的。家里没千岛酱了o(︶︿︶)o有点儿遗憾，不过总体还是好吃哒
#早餐•2014年4月7日# 缺点儿小西红柿~
#晚餐•2014年2月20日#沒有用那麼多大料，簡單一些，低卡餐吃一大盤也不會有罪惡感。哈哈。
默闻w
