香酥龙利鱼扒

作者： 尚豆小厨

用料

• 龙利鱼 一条
• 橄榄油
• 面包糠 适量

香酥龙利鱼扒的做法步骤

步骤 1

龙利鱼解冻洗净用厨房纸吸干水，切成等量大小块状

步骤 2

放点盐抹匀

步骤 3

放橄榄油和黑胡椒粉

步骤 4

拌匀腌制20分钟

步骤 5

沾上蛋液

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步骤 6

步骤 6

放碟里每块都均匀地滚上面包糠

步骤 7

热锅冷油，下鱼块慢慢火煎至两面金黄即可

步骤 8

吃时配点甜辣酱或蕃茄酱都非常美味

菜谱创建时间：2011-11-29 00:57:26