胡萝卜核桃营养早餐

作者： mcbain

倘若你像我这样有点心理障碍，那么如何吃得更哈皮呢？ 尝试了一款用料超级多的快面包。之所以称之为快面包，是因为它是用泡打粉和鸡蛋造成蓬松感的，比酵母面包的湿度高,油脂感更重（虽然油不多），是一个处在蛋糕和面包之间的东东。至于说到用料，添加了胡萝卜，葡萄干，核桃，和燕麦片。无论纤维素，维生素还是微量元素有益油脂，每样营养成分都超级丰富。

用料

• 丁香粉 0.5g
• 三花淡奶 1罐
• 普通面粉 450g
• 核桃碎 80g
• 胡萝卜 1根
• 糖 40g
• 葡萄干 适量
• 肉桂粉 4g
• 鸡蛋 3个
• 黄油 60g
• 泡打粉 6g
• 小苏打 1g
• 燕麦片 适量

胡萝卜核桃营养早餐的做法步骤

步骤 1

黄油融化

步骤 2

加入面粉，肉桂粉，丁香粉和糖，混合均匀

步骤 3

加入擦成丝的胡萝卜

步骤 4

放入三花淡奶，搅拌均匀

步骤 5

逐个打入鸡蛋，每次搅拌均匀

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步骤 6

步骤 6

把小苏打和泡打粉加入少量清水调开，倒入面糊中，搅拌均匀

步骤 7

放入核桃碎和葡萄干，混合后倒入模具中

步骤 8

表面洒上燕麦片和砂糖

步骤 9

烤箱预热175C，烤40-45分钟

菜谱创建时间：2011-11-03 13:56:17