菜男滑才鱼片

作者： 菜男烧小菜

滑鱼片是湖北南部地区一道特色的菜式，选用新鲜的淡水鱼片为主要食材，配合厨师高超的烹饪技法，出品鱼片滑嫩多汁，且任保持脆爽的口感。菜男选择半野生的才鱼（乌鱼）在烹制这道滑鱼片，最爽的是没有鱼刺！

用料

• 才鱼（乌鱼）
• 青椒
• 红椒

菜男滑才鱼片的做法步骤

步骤 1

1.才鱼将鱼肉片下，并且称半厘米厚的鱼片，太薄容易散；

步骤 2

2.用水淀粉，盐稍微腌制半个小时；

步骤 3

3.热锅冷油，将鱼片，青红椒一起倒入锅中，不要用锅铲去翻动鱼片；

步骤 4

4.不断滑动炒锅，让鱼片充分受热，边炒可加入少少水，最后加入少少料酒和鸡精调味，不要炒的时间太长，鱼片变全白即可。

菜谱创建时间：2013-06-24 18:34:33