拌苦瓜

作者： 阳妈创意

苦瓜还是凉拌着好吃！很清脆的感觉！夏天吃很消暑的！爱美的女士可以多吃点哦，减肥的呢！

用料

• 苦瓜 2小截
• 甜瓜 2小块
• 胡萝卜 适量
• 橄榄油

拌苦瓜的做法步骤

步骤 1

苦瓜切丝，用盐腌制一下！5分钟就可以了！去除绿绿的苦水

步骤 2

甜瓜切丝，胡萝卜切丝放进苦瓜中

步骤 3

倒入适量的橄榄油拌匀装盘，即可！口感爽脆，很自然的感觉！无添加，纯天然！

菜谱创建时间：2013-06-17 13:53:46