青辣椒切细西之后放入捣臼捣碎。
继续在捣臼中放入剥好洗净的蒜瓣捣碎。
加入咸鸭蛋继续捣碎。之后加入适量醋、生抽、鸡精、糖、香油调味。
1.青辣椒、蒜瓣,以及其他调味品的用量均可以根据自身口味作出调整。 2.因为是整只鸭蛋捣碎,可以避免大部分人只爱吃蛋黄,蛋白无法处理的情况。 3.蒜瓣用量较多,早上食用需慎重。