菠萝培根卷

作者： -杜小厨

菠萝上市的季节，当然要来点菠萝美食啦

用料

• 培根 2片（50g)
• 菠萝 50g
• 牙签数支

菠萝培根卷的做法步骤

步骤 1

菠萝用盐水稍浸泡，培根肉解冻

步骤 2

菠萝切片，包裹在培根肉里，用牙签定型 （因为在减脂期间，少用了一片培根，菠萝用量也减少了），培根肉容易散，菠萝切的也不好看，切成长方体才好看:-D（PS:这张图好丑）

步骤 3

烤箱150°预热5分钟，肉卷入烤箱160°烤了25分钟（各家烤箱有各家的脾气，烤的时候注意看着点，别把肉烤焦了）

步骤 4

出炉啦，味道很丰富哦，烤出来的培根肉本就香气十足，酸酸的菠萝中和了肉的油腻

步骤 5

热量图

菜谱创建时间：2013-03-31 16:18:47