1、红豆、花生、莲子泡过夜，糯米、血糯米蒸之前也浸泡3、4个小时，比较 容易软糯 2、葡萄干、杏仁泡热水清洗一下后沥干水分，鲜百合洗净 3、南瓜头尾修平 4、糯米、血糯米、红豆、花生、莲子，葡萄干、杏仁、百合、蜜枣放入锅中 蒸熟 5、将蒸熟的八宝饭放入白糖拌匀 6、拌匀的馅料填入南瓜中，再蒸15分钟