鸡肉去皮洗净，控干水份
取些柠檬肉汁
豆蔻粉、黑胡椒出列
在鸡肉上扎孔（前提是你有鸡肉，不是鸡脖子，鸡尖，鸡骨头那些）
姜、蒜、半盒酸奶、柠檬肉汁、豆蔻粉、黑胡椒粉在容器中拌匀，给肉做马萨鸡，搁置3小时
平底锅热油，下鸡肉煎至变色，加椰浆，青辣椒，酸奶，盐，柠檬汁，小煮20－30分钟
装盘，香菜的pose一定要正
learning: 3人量，1盒酸奶配200ml椰浆，比例刚好。