山药莲子木耳百合羹

作者： 阿瑰小姐

母上大人温汤镇小住大半月，带回来一大袋子的鲜百合，我从河南邮购的铁棍山药，二者完美结合！甜羹美味又营养～

用料

• 山药 1/3根
• 莲子 1把
• 百合 1/2个
• 小银耳 3朵
• 冰糖 30克
• 枸杞 1把

山药莲子木耳百合羹的做法步骤

步骤 1

鲜百合，清洗干净后泡水备用。

步骤 2

我是准备当早餐吃，胶质满满，女生们都爱！使用电饭煲定时煮最是方便！所有材料洗净备用放入电饭锅，煲汤模式。

步骤 3

加入适量的清水，稍微莫过食材即可，电饭煲水分不易挥发。

步骤 4

第二天早上起床开锅放入枸杞就可以吃上营养早餐了！

步骤 5

哈哈哈…美味早餐分享大家！

菜谱创建时间：2025-11-20 23:00:18