步骤： 2个牛油果肉210克捣碎+西红柿丁120克+紫洋葱碎90克+香菜叶10克+柠檬汁4克+盐2.5克+鸡精2克+黑胡椒粉2克，拌匀即可。 ps： 可抹烤面包片、贝果，还可搭配薯片吃。 其中还可加入香肠丁，鸡蛋碎吃。