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玉米馒头(手揉)

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看了几个常看的美食博主,都没有发过玉米馒头的教程,于是自己边做边计时、增加材料用量,最后总结了一版🤓 由于我条件有限,只有一个蒸屉,之前包包子时就是蒸屉不够,有一批后包好的包子没有及时上锅蒸,导致包子皮发酵过头……从那以后做面食都只敢一次做比较少量的…… 此配方做出来就是图中的馒头量,锅大概直径24厘米,蒸屉还要小一些,供参考~做大量的话可以把食材用量倍增~加的白糖最后吃不出什么甜味,喜欢甜可以再加点。

用料

玉米馒头(手揉)的做法步骤

步骤 1

约69克玉米面,其中50克用46克水烫熟,打成面絮。

步骤 2

烫好的玉米面放到不烫手的程度后,与剩下19克玉米面及125克中筋面粉、12克糖、一小勺猪油、80毫升温水混合,揉成面团,盖盖或包保鲜膜饧面10分钟,久一点也可。

步骤 3

酵母、泡打粉加5毫升温水溶解,分次把这些水揉进面团里。 (我的酵母和泡打粉恰好都是打开过的一袋里的最后一点点,没有具体称重,用量都比较少,可能就一两克。酵母加得少时可以让整好形的面团在温暖环境里放久一些,而且有白糖帮助发酵,问题不大) (泡打粉加了后馒头会更松软,之前我做过一次没有加泡打粉的,因为玉米面是粗粮磨成的,所以感觉馒头相当硬挺,这次加了一点泡打粉后馒头变得稍微蓬松了一点,不过整体还是比牛奶馒头之类没加粗粮的馒头硬挺很多)

步骤 4

揉好后,把面团擀成大薄片,再把它像叠被子一样叠起来,叠成厚片,然后再次擀成大薄片并折叠,如此重复至少三次。后续可以做成球形或刀切形,放进加了温水的蒸锅里发酵到1.5倍大。 (关于发酵时间和状态:我的房间环境是开了暖气的室内,室温可能15度左右。用的是本地超市买的袋装酵母,没有区分普通和耐高糖。面团在加了温水的锅里放了1个半小时后,其实也没有达到1.5倍大,目测大概1.2倍大这样…不过在开火烧水后,面团又会不断地明显增大,最后也没有发酵过度。天冷又酵母加得少的情况下,可以预留久一点供面团发酵) 做球形可以先把面团搓成一个粗细均匀的长条,然后用手的虎口揪出大小大致相同的剂子,把这些剂子搓成圆球形状,如图。 做刀切形可以在最后一次擀成长方形大薄片后,在表面抹上一层水,从长方形的长边把它卷起来,收口封紧,再把卷起来的长条切成小块。 详情可以看up主简简厨房的视频教程:【【简简厨房】馒头,快手版,嫩面种,老面版。-哔哩哔哩】 https://b23.tv/ykuUmtG

步骤 5

水开后,蒸10分钟,焖3分钟,即可出锅~吃不完可以冷冻,一定要蒸好后再冷冻😇

菜谱创建时间:2025-10-23 23:14:33
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