泡发干鱿鱼(温水泡2-3小时)
撕走鱿鱼的色素膜和软骨
撕走色素膜后的样子
干鱿鱼切条切丁
切成这个大小的鱿鱼丁
梅头肉去皮
手切成丁(先切片,再切成小粒肉)
剁一下,成石榴籽大小的粒(大约是5分钟)
和鱿鱼丁一起,下盐糖酱油料酒麻油。料酒不要放太多
下胡椒粉和蘑菇鲜(蘑菇鲜可以换成鸡粉,不喜可以不放) 这个时候抓拌一下肉馅
往抓拌好的肉馅内加入一个蛋清
加入淀粉,抓拌均匀。不用摔打
放冰箱里腌半个小时
铺平在碟子上
蒸锅上汽后蒸15分钟
吃之前撒上鱿鱼剁肉饼伴侣-味好美海鲜专用调味料 这个是一个干蒜粉,偶尔发现它去腥增香实在是太正啦。 我愿意称之为鱿鱼剁肉饼最佳伴侣
撒上鱿鱼剁肉饼伴侣