丁香2粒,八角2粒,香叶3片,花椒一小撮,姜半个切丁,蒜一头半,大葱一小段,桂皮一小块即可,甘草一小块 腐乳1块,叉烧酱1勺(沙茶酱也可),柱侯酱一勺半,蚝油一勺,老抽1勺,白糖1勺,鸡精1茶勺,郫县豆瓣酱一勺 牛肉焯水后温水洗净,倒油,加点猪油更香,先把葱姜蒜小料炒香,放入牛肉炒干水分 沿锅边滑入两勺白酒增香,白酒炒挥发后加入两勺酱油,炒香,然后倒入牛肉裹上酱,炒香,倒入温水,高压锅压25-30分钟 压好后转入砂锅,倒入土豆,再煮20 分钟,如果压好的牛肉水剩的不多,可以加点热水