鸡胸肉：100克 焯水胡萝卜：20克 脱皮玉米粒：40克 玉米淀粉：10克 海苔片：适量 除去海苔所有食材用辅食机搅打细腻，装入裱花袋挤在海苔片上，从一头卷起，冷水上锅蒸20分钟，煎一下更美味！（一岁以内菌菇粉调味，一岁以后加点盐，松鲜鲜调味)