照烧虾仁烩饭 一、食材: ①鲜虾仁： 3只 ②脱皮玉米粒：30克(半袋) ③胡萝卜：:20克(焯熟) ④西兰花：20克(焯熟) ⑤西葫芦碎：（蒸熟）20克 ⑥ 胚芽米：50克 ⑦照烧汁：适量 ⑧玉米淀粉：适量 二、做法: ①将胚芽米洗净放入到辅食电炖锅里面，添加适量清水，(想吃的颗粒感就减少水量)选择宝宝饭模式做好的米饭可以盛出备用。 ②鲜虾用锤子锤散，炖碎，用柠檬汁、辅食油、淀粉腌制10分钟，胡萝卜、西兰花焯水切碎，西葫芦碎蒸熟，玉米粒剁碎，碗中放入照烧酱、玉米淀粉、水调制料汁备用 ③ 凉锅凉油先把虾仁放到锅内搅拌一下裹上一层油膜，小火炒至变色加点开水煮一会儿，连汤带水一起盛出备用 ④凉锅凉锅放入胡萝卜碎玉米碎一起搅拌一会儿，小火炒一下加入一点开水，放入西葫芦碎煮一会儿，倒入调好的料汁加入西兰花碎，煮至浓稠收汁即可 ⑤最后添加煮好的米饭搅拌均匀， ⑥调味:按照月龄(一岁以内番茄酱调味，一岁以上，照烧汁调味）淀粉和水的比例1/3或1/4 !!注意!!所有食材颗粒大小根据宝宝咀嚼能力安排