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水煮桂鱼

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作者: Vicky-TT
水煮的鱼肉,比清蒸的更嫩更鲜美,没有鱼腥味,土腥味。搭配自制的蔬菜白灼汁就更鲜了。

用料

水煮桂鱼的做法步骤

步骤 1

桂鱼处理好以后剁开,打上花刀

步骤 2

准备葱姜水,葱姜用手捏一下,让汁水释放出来

步骤 3

葱姜水里多加一点盐,把桂鱼充分浸泡在水里,浸泡时间约30分钟,多泡一会也没有事的。

步骤 4

自制蔬菜白灼汁食材:香芹、大葱、洋葱、胡萝卜、菜椒、香菜,蔬菜切成小段,放在无油的锅里加矿泉水煮10~15分钟,捞掉料渣,加入生抽、盐、老抽上色,尝一下咸淡,不需要加味精鸡精和糖,一次可以多煮一点放冰箱冷藏,平时做白灼的菜到可以用,没有科技狠活的白灼汁无比鲜美。

步骤 5

起锅烧水,水多一点,水里加盐、葱姜料酒烧开稍微煮个2~3分钟。

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步骤 6
步骤 6

放入桂鱼,把火调至中火,水一直保持微开状态,煮7分钟,在鱼肉最厚的地方用筷子戳一下,轻松插入即可捞出(煮的时间视鱼大小调整)。

步骤 7

用漏勺捞出桂鱼摆盘,放上葱丝和红椒丝,淋上热油,淋上白灼汁,白灼汁沿着鱼周围淋即可。

菜谱创建时间:2025-08-28 13:24:03
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