早餐小饭团（美善品版）

作者： 奇异果的厨房食谱

便携早餐！能量满满！ 均衡营养，饱腹感强。美味无负担，开启活力健康一整天！

用料

• 白米饭 ，冷却的，松散的 200 克
• 油 5克
• 胡萝卜 50克
• 新鲜香菇 50克
• 培根 ，切约1厘米小块 50克
• 海苔丝 10 克
• 肉松 适量

早餐小饭团（美善品版）的做法步骤

步骤 1

请提前准备好冷却的白米饭搅拌松散开。

步骤 2

将油、胡萝卜和新鲜香菇放入主锅。

步骤 3

以5 秒/速度 5切碎，

步骤 4

利用刮刀棒将食材刮至主锅底。

步骤 5

加入培根。

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步骤 6

步骤 6

将网锅取代量杯，放在主锅盖上。

步骤 7

以4 分/120°C/反转速度 1烹煮。

步骤 8

加入准备好的白米饭。

步骤 9

日本带回的海苔终于派上用场了！

步骤 10

剪成丝放入。

步骤 11

我又撒了点熟芝麻。

步骤 12

将网锅取代量杯，放在主锅盖上，以2 分/120°C/反转速度 0.5烹煮

步骤 13

把锅边的刮下。

步骤 14

倒入碗中备用。

步骤 15

戴上一次性食品手套，先在模具中铺一层米饭。

步骤 16

再铺一层肉松。

步骤 17

上面再铺一层米饭！

步骤 18

盖好盖子压紧。

步骤 19

脱模！

步骤 20

这个小饭团模具方便好脱模。

步骤 21

全部依次做好！

步骤 22

小饭团全部做完了！

步骤 23

摆个盘！

步骤 24

还是横向视觉好。

步骤 25

快手早餐！

步骤 26

能量满满！

步骤 27

简约不简单！

步骤 28

多种口味演绎舌尖上的和风晨曲！

步骤 29

均衡营养，饱腹感强。美味无负担，开启活力健康一整天！

步骤 30

学生党、上班族的经典早餐小饭团。

步骤 31

早晨的治愈系美味！

步骤 32

清晨的幸福感，从一颗温润香糯的小饭团开始。来，尝尝看！

菜谱创建时间：2025-07-28 22:48:05