凉菜（不辣拌版本）

作者： Coincide

用料

• 龙须菜 若干
• 荞麦面皮 6根
• 海带丝 一把
• 木耳 5只
• 麦麸 16个
• 蒜 60g
• 葱 若干
• 香菜 若干
• 醋
• 胡椒粉

凉菜（不辣拌版本）的做法步骤

步骤 1

把海带丝，龙须菜，面皮，麦麸加水泡发

步骤 2

蒜水：蒜剥皮打碎，加水125g，盐少许，芝麻油少许，搅拌均匀，泡20分钟

步骤 3

把所有东西加进去，拌在一起

菜谱创建时间：2025-07-13 20:36:46