银耳冷水泡发,2个小时以上,这样子更容易出胶
莲子泡1个小时,泡好的莲子比泡之前会变大一些
将泡好后的银耳去梗,然后撕成小块,越碎越好,然后将泡好的莲子洗净,和银耳一起放入压力锅中,放入一把冰糖,这个的量放少了也没关系,后面可以尝一下汤,再加。然后加水,水量莫过食材,再稍微多一些。然后使用压力锅蹄筋的模式,这个模式压力大,更容易炖烂。
炖好后,再加入红枣,枸杞,这次可以试一下汤的甜度,如果不合适还可以再加一点,这一次再炖就可以选择炖汤模式了。炖好后,银耳莲子羹可能还没出胶,等到温度逐渐下降,就会慢慢出胶啦。
炖好后出锅,我习惯把它放冰箱,拿回来再放些红糖,冰冰凉凉甜甜的,非常好吃。