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煎鸡胸
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作者：
哇啦哈咻
用料
鸡胸肉
黑胡椒
盐
煎鸡胸的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉放料（还可以加姜黄粉、孜然粉各种）腌制一晚上 开大火热锅到冒烟，喷点儿油，鸡胸肉放进去两面各一分半，转小火盖盖子再煎7分钟，简直鲜嫩多汁啊！
菜谱创建时间：2025-06-25 16:33:13
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