紫苏饮

作者： 青云幺

用料

• 陈皮 一片
• 柠檬 半只
• 紫苏 8~9张叶子
• 冰糖 10g
• 甘草 4片
• 水 1.2L
• 盐 一小勺

紫苏饮的做法步骤

步骤 1

紫苏水冲洗下，一勺盐再清洗下。

步骤 2

养生壶+紫苏+陈皮+甘草，花茶模式10min

步骤 3

煮开后+10克黄冰糖

步骤 4

煮好放凉+柠檬。汤色就变红 柠檬放3-5分钟就可以，不然太苦。 除了对身体好，味道不行🙅‍♀️跟木姜子都没得比。

菜谱创建时间：2025-06-23 23:09:58