锅里注入清水烧开~把方便面放进去并用筷子搅拌散开来~面条刚好熟了就可以了~可不要煮得太软了~煮好后把面条捞出沥干水分再冲涮冷水~
大火煮开水~水沸腾后放进青菜和西兰花~熟了就下盐装盘~
热锅下油~煎煮一个鸡蛋~加一点点的盐~煎煮成溏心蛋即可~
热锅下油~尽快能下少一点的油以免太油腻了~把面条+青菜+西兰花+辣椒圈+鸡蛋 放进去翻炒均匀~即可装盘~