肉沫蒜苔

作者： 远方传来风笛_r1ml

小智菜谱——下饭菜1

用料

• 肉末 150g
• 蒜苔 300g
• 蒜蓉 半只
• 生抽 个人口味
• 老抽 个人口味
• 小米椒 个人口味
• 淀粉 少许淀粉水
• 盐 个人口味
• 甜面酱 一勺

肉沫蒜苔的做法步骤

步骤 1

准备梅花肉，半个蒜，蒜苔

步骤 2

肉打碎打成肉末，蒜打碎成蒜末，蒜苔切成小小的块状

步骤 3

起锅烧油，蒜蓉炒香后放入肉沫，煸炒出油后加入蒜苔，放盐加生抽老抽，少许小米辣微微辣，少许淀粉水勾芡收汁。

菜谱创建时间：2025-06-18 11:08:07