血瘀体质清血脂食疗方

作者： 蔓妈echo

配方来自“赤脚说”，我仅为了方便回看整理在此

用料

• 西芹 2-3根
• 胡萝卜🥕 1根
• 西红柿🍅 1个
• 柠檬🍋 半个（我用浓缩柠檬汁代替了）
• 姜 20g(可不放，我吃不了辣，只放了一点儿)
• 红糖 20克（可不放，我放了10克左右）

血瘀体质清血脂食疗方的做法步骤

步骤 1

步骤 2

洗洗切切

步骤 3

加入果汁机

步骤 4

大功告成

菜谱创建时间：2025-06-11 13:04:53