用APP打开

空心菜梗炒肉片

524人浏览 4人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
吃空心菜的时候,很多地方会把菜梗和菜叶子分开吃,二者口感不同,搭配不同的食材做出来,就是完全不一样的口感,叶子通常用来搭配蒜蓉清炒,或者作为涮火锅和麻辣烫的食材,菜梗一般搭配辣椒或者猪肉,做成下饭的家常小炒,今天就分享江西人夏天必不可少的空心菜梗炒肉,不愧是江西小炒的代表菜,鲜嫩脆爽,开胃解馋。

用料

空心菜梗炒肉片的做法步骤

步骤 1

猪肉切成薄片,先下油锅爆香,爆到猪肉微微焦黄即可,盛出来备用。

步骤 2

锅里留底油,下入姜蒜和辣椒炒香,姜去皮切成丝,大蒜三四瓣,拍扁切碎,辣椒可以用农家的辣辣椒,切碎切丝都可以。

步骤 3

炒香后下入空心菜梗,炒菜梗的时候记得要大火快炒,快速让菜梗断生菜好吃。

步骤 4

加入刚才炒好的猪肉。

步骤 5

来一勺生抽,一勺蚝油,少许盐,鸡精,根据个人口味添加少许白胡椒粉提味。

展开全部
步骤 6
步骤 6

大火快速翻炒均匀即可出锅,这个菜要趁热上桌,不要久放,不然很容易变黑,返黑的速度也跟空心菜的品种有关,有些空心菜炒了很久也不会发黑。

空心菜梗炒肉片的小贴士

空心菜梗可以提前用刀拍裂,再切成段,或者用手折成段,炒出来的口感会更好。

菜谱创建时间:2025-06-03 23:10:42
打开App收藏