减脂牛肉馄饨

作者： 渔不二Y

用料

• 姜 1小块
• 花椒粉 2勺
• 盐 1.5勺
• 生抽 1勺
• 老抽 2勺
• 牛肉 1斤
• 馄饨皮 200张
• 鸡蛋 1只
• 葱花 1斤
• 胡椒粉 1勺
• 香油 1勺

减脂牛肉馄饨的做法步骤

步骤 1

提前泡好葱姜花椒水备用

步骤 2

选择应季小葱

步骤 3

将一斤牛肉和一斤葱用电动绞肉机分别搅碎，放入大盆中，依次加入盐，花椒粉，胡椒粉，香油，生鸡蛋，生抽，老抽，葱姜花椒水，玉米淀粉，顺时针搅打上劲。

步骤 4

提前买好的馄饨皮，用包馄饨元宝的方法包好冷冻，想吃的时候煮起来很方便！适合减肥合理饮食的时候吃，大家快做起来吧！

菜谱创建时间：2025-05-29 14:33:47