小学生早餐

作者： 金妈妈小厨

唯有美食能让人治愈，营养搭配身体棒

用料

• 宽面条 2卷
• 鸡蛋 2个
• 虾 8只
• 红苋菜 两把
• 鲜酱油 少许
• 蒜 少许

小学生早餐的做法步骤

步骤 1

今日主食，宽面条，水煮即可，水烧开后大火转小火10分钟

步骤 2

🦐，提前用黄酒和盐腌制下，早上油锅烧热之后，小火煎虾，两面金黄后，凌上酱油，加少许水，大火烧开转小火五分钟即可

步骤 3

煎两个鸡蛋咯

步骤 4

妈妈种的红苋菜，水煮即可，大火烧开转小火五分钟即可

步骤 5

苋菜的配料，少许鲜酱油，两片蒜，淋点热油

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步骤 6

步骤 6

今日营养早餐✅

步骤 7

给孩子的营养早餐，✅，光盘📀

菜谱创建时间：2025-05-27 16:25:33