切好洋葱 切好鸡胸肉,鸡胸肉我会切小到二分之一小母子大小 腌制鸡胸肉:加入盐,生姜,一小瓶盖水,一个鸡蛋清,一点生粉,抓拌1分钟。
把意面煮到可以用筷子夹断的程度
放入腌制好的三分之一的鸡胸肉 一整个鸡胸肉我一般分三顿做,哈哈,搭配不同的菜
煎到微焦
盛出
炒洋葱
加入煮好的意大利面,炒10秒(根据自己的火候大小,把握好炒的时间),然后加入煎好的鸡胸肉
挤适量的黑椒汁,然后随意扒拉10到20秒就可以啦
装盘-mua~又是好好吃饭的一天