💕砂锅焗兰州百合：一场温柔的甜蜜邂逅💕

作者： skymoon

兰州百合，以其洁白如玉、肉质肥厚、味道清甜而闻名遐迩，是百合中的佼佼者。 小火慢焗，百合软糯香甜，轻尝一瓣，软糯在舌尖散开，甜蜜直抵心间。

用料

• 新鲜兰州百合 500g
• 黄油 50g
• 蜂蜜 20g
• 葱花（只取葱绿） 少许
• 生抽 10ml
• 盐 3g

💕砂锅焗兰州百合：一场温柔的甜蜜邂逅💕的做法步骤

步骤 1

处理百合：将兰州百合逐瓣掰开，放入清水中浸泡15 - 20分钟，轻轻冲洗掉表面的杂质，沥干水分备用。

步骤 2

焗制百合：砂锅小火预热1 - 2分钟，放入黄油融化，加入清水、蜂蜜、生抽、盐煮沸。放入百合，轻轻翻动，使每一片百合都均匀地裹上料汁，随后，盖上砂锅盖，小火焗煮8 - 10分钟。撒上葱花，即可。

菜谱创建时间：2025-03-30 12:23:19