用APP打开

砂锅焗鱼泡

935人浏览 42人收藏 1人做过
APP中查看更多做法

用料

砂锅焗鱼泡的做法步骤

步骤 1

鱼泡戳破并清洗干净,放入锅里; 并加入大约2碗清水,4、5块姜片。

步骤 2

开中火煮开,3分钟后关火,捞出过冷水。

步骤 3

过完冷水的鱼泡给它翻开(如图),然后放入砂锅

步骤 4

加入4-5块姜片、3汤匙酱油、2碗半清水。开中火慢煮

步骤 5

洋葱切片、蒜苗切段、尖椒切条(可以用青椒、红椒各1个搭配起来更好看,增强食欲)

展开全部
步骤 6
步骤 6

大约煮20分钟,颜色明显变深,鱼泡开始出胶

步骤 7

加入切好的配料,继续中火煮(这里可以留一部分配料等差不多好的时候再下,可以让食物看起来更好看)

步骤 8

大约煮多10分钟,收汁!鱼泡就好啦~准备开吃吧!

菜谱创建时间:2025-03-24 09:35:15
打开App收藏