我买的去骨鸡腿肉,洗干净用厨房纸吸干水分,然后放在案板上用刀背敲,把肉松开才不会柴,怎么敲很简单,鸡皮朝下露出没有鸡皮那一面,横竖一顿敲就行。然后放在容器里,倒入豉油鸡汁和蒜粉适量,别的什么也不用加。搅拌均匀,盖保鲜膜,冷藏腌2小时,1小时也行。
锅里倒油,烧热,小火煎,我喜欢先煎带鸡皮那面。每面大概四分钟,觉得鸡皮不够焦可以出锅之前再煎一下鸡皮那面。
煎熟装盘。
唯一有个小缺点,就是豉油鸡汁里面有酱油,所以煎出来会有黑的地方,已经是用最小火煎了。我打算下次用烤箱再试试,看可不可以避免这个现象。
切块,开吃,非常鲜嫩多汁,味道无敌好吃,老公说堪比西餐厅的味道🤭