营养鲜虾泡面

作者： 蓝眼小妖精

配料食材，均可按照自己的喜好增减，用量也可依自己口味决定。 泡面一般给人不健康，没营养的感觉。 但如果在其中添加上青菜，菌菇，玉米，火腿，鸡蛋，大虾。。。之后，你觉得如何？哈哈！保证营养丰富的没话说呢！ 再配一杯热乎乎的鲜橙汁！简直完美~ 而且，做法极其简单。适合不会下厨，基本不会用刀的我们= =！ 但是味道绝对不糊弄哦~

用料

• 方便面 1袋
• 香菇 3-5颗
• 菠菜 5-8片
• 玉米粒 小半碗
• 火腿肠 1根
• 鸡蛋 1只
• 虾 3只
• 香菜 少许
• 胡椒粉

营养鲜虾泡面的做法步骤

步骤 1

锅中放水，煮沸。将方便面自带的调料包，蔬菜包，全部倒入锅中。油包，放入一半。

步骤 2

煮水期间，准备食材：香菇，菠菜（可根据个人喜好换成白菜，油麦菜等，各种青菜）清水洗净，香菇切（或手掰）成小块，菠菜切（或手撕）成两段。火腿肠切（或手掰）成2-3段。香菜切（手撕）成小段。玉米粒超市就有的卖，袋装的，现成的。虾也是超市买的，收拾过的半成品虾。

步骤 3

水煮开后，将泡面，香菇块，火腿肠，玉米粒和虾一并倒入锅中，盖上锅盖，小火焖煮。

步骤 4

待再开锅，打入一个鸡蛋（最好打在面上，这样不易粘锅），撒上胡椒粉。放入菠菜。盖上锅盖，继续小火焖煮。

步骤 5

2分钟后，关火。不要揭开锅盖，静置2分钟（焖熟鸡蛋）。然后撒上香菜段儿。然后装碗。在面上再最后撒少许胡椒粉。

步骤 6

到杯鲜橙汁（这个超市也买的到的哦~），放微波炉，叮1分钟。（搞定！可以开吃了哦！）

营养鲜虾泡面的小贴士

1>食材可根据自己喜好随意增减，变换，用量也可根据自己喜好决定。完全随意。调料也可根据自己喜好选择。（PS：本人非常喜欢胡椒，所以。。。哈哈哈~） 2>所有做法中的食材，都可在超市买到。非常方便！ 3>菠菜最后放，是为了保持营养成分，并且不会住时间长了，不好看。（PS:照片里面菠菜就放早了，都煮变样了。）

菜谱创建时间：2012-12-20 13:37:54