牛尾预先处理,冷水浸泡出血水,中途可换几次水。
冷水下锅,加入大葱段、姜片(两三片)、料酒(一勺),煮开后尽可能撇干净浮沫。
然后转入高压锅里,按“骨头汤”程序炖煮,当然也可以不用,直接原来的锅接着炖煮一个小时左右,放入花椒(三四颗)、八角(一个)、香叶(两片)、桂皮(一小段),这些都是为了去腥,牛尾比牛肉腥。 Tips:我转锅时,用滤网过滤了一下汤,保持汤的澄清度,当然也可以不用。
煮好后,我再转入珐琅锅,如果你没转高压锅,就继续用原来的锅炖,不过都要把前面的所有调料捞出丢弃。再加入大葱薄段、黄豆芽、大蒜叶(不要加完,留一点绿叶)、泡菜,还有韩式辣椒酱,能吃辣加两大勺,不能吃就一小勺调个色。还有加盐调咸味,煮5分钟。 Tips:我不厌其烦用滤网又过滤一次,反正刚好要捞调料。
最后加入一个鸡蛋液,打出蛋花,就是把蛋液倒在漏勺上滴入。再撒上剩余的大蒜绿叶,余温可以烫熟,这样颜色鲜绿更好看。
最后上桌开吃,超级开胃好喝,还有蔬菜、鸡蛋、牛肉,一锅满足你所有需求和营养。