面包机和面,第一个10分钟,面,冰水,酵母。混合好后放冰箱冷静10分钟,后面再加盐和橄榄油15分钟。 放盆里松弛30分钟进行折叠,盆底放橄榄油防粘,手沾水或者橄榄油都可以。折叠个2/3 次吧,每次折叠中间间隔10分钟。 放冰箱冷藏发酵12小时以上。
面团从冰箱拿出来,回温半小时。中间就准备馅料,酱牛肉切丁,香菜晾干切碎,蒜片和芝麻用橄榄油拌匀。橄榄油先拌香菜可以有效防止出汤。
面垫上撒干粉,面团放上去再撒粉,用手抻抻开,长方形,先铺一半馅料,盖上捏紧,再放一半馅料,折叠捏紧。
再拍拍它,大概还是个长方形,切6份。拧一拧,用油纸隔开,放入烤箱,35℃,发酵1小时。发酵的时候可以放碗热水增加湿度。
烤箱预热220℃,烤盘也放进去一起。预热好以后,把面团移到烤盘上,220℃烤20分钟,可以喷点水当蒸汽。
出锅就可以吃啦。
时间长,难度不大,面团含水量大,比较粘手,沾水或者油就比较好操作。要舍得放干粉。