小孩哥肺弱很容易惹到咳嗽，每次好了就会给他炖两三次补一下，也不知道是不是真有用，反正就希望他乖乖的健健康康的就好了。基本上都是虫草+瘦肉炖的，这次加了点石斛和西洋参感觉味道更好一点，但是因为这种石斛炖的时间要比较长，感觉放虫斛更好一点，大家都可以按自己的口味增减食材，还是一样炖盅放高压锅隔水炖半个小时就可以了😄